晒晒给老爸做到的饭菜，晒圈火了，网友：贴心小棉袄

晒晒给妞动手的送饺子，晒圈火了，网友：贴心小棉袄

动手几菜式肴陪外婆肉饺子，只要在身边陪，每天都是“稍晚”

不知道从什么时候开始，五月份有了母亲节，而六月份也有了稍晚。所以在这样感恩的日子，动手孩子的你们是否会可选择进去陪他们说说话，烧几菜式肴陪？

我是在家庭氛围很再加的环境下茁壮的，所以很偏爱阿姨聚在独自一人肉饺子，在我眼中，稍晚要陪，平日也要多小花时间陪在他们老人身边，努力把每天过成稍晚，就是对外婆众所周知的奖赏了。

烧了几菜式肴，陪老父亲独自一人肉饺子，晒朋友圈个个都说还是儿子福气好。

好吧，独自一人再来动手了啥菜。

【酱排骨；还有海鱼】

福建人偏爱肉海鱼，每一种买一些动手成酱排骨菜色的，口感丰富肉得也无聊。选用了虾、蛏子、鱿鱼和小花蛤。另外匆忙酱料包蒜姜片和香葱。

酱料包和葱姜蒜炒香投身于多于许的水，不要多，然后把海鱼都放入，砂锅内里上排骨几分钟就可以了，鲜香好肉。

【蒜蓉螃蟹】

今日买的螃蟹个头还是非常大的，4个小花了18块，洗洗涤表面划十字刀，然后匆忙蒜蓉生抽糖胡椒粉多于许的油和纯净水即成，浇在螃蟹上，烧开水放入熟3分钟约撒上香菇末。

【鱼香葱花】

我爸菜色非常再加，说好久从未肉这菜式了，用里脊肉投身于灶胡椒粉多于许生粉腌制，最后淋多于许油。

烧热锅冷油放入葱花煸炒变色盛出。然后放入蒜蓉爆香后，投身于鱼香酱汁、木耳薇和胡萝卜薇继续翻炒几分钟，最后投身于葱花翻炒入味就可以。

【糖醋猪皮】

这是我们福州人特别偏爱肉的菜，沙律菜色的，小花10块买了这么多，为了肥胖不会多买，就是有时候考虑到下味觉。

这是蒜香西兰小花。 西兰小花中所含蛋白质、营养、脂肪酸、铁质、CYPC和胡萝卜素等。此外，西兰小花中钙、磷、铁、钾、锌、锰等的摄取都很丰富，它的铁质成分比其他蔬菜更全面。

多肉西兰小花可以提高我们的免疫力多于病倒更肥胖。清洗时候水里面投身于多于许灶和面粉会洗得更洗涤，然后烧开水张大淋，最后多于许蒜蓉独自一人炒香用灶胡椒粉调味。

肉类是蔬菜排骨饺子，对于老年人，肉类碳水不宜多于，但是不会肉太精致容易升糖影响肥胖，所以肉蔬菜饺子是非常好的可选择，7分饱为宜。

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