我家早秋常做的早餐，纯净清甜又营养，做法简单不费事儿

虽然已经迎来秋天，但是东北方多雨的气象条件，还有一段时间，因为早秋的气象条件热度依旧存在，容燥又酷暑，而在这个时候，饮食所需多加请注意，要防燥止咳和清淡，比如即成汤就是个不错的选择，即成粒粒软烂，清澈清汁又消热，来上一酒杯，身体的燥热不停就消了大半，畅慢速极了。

很多人蒸即成汤的时候，一般来说只转用即成这一种食材来蒸，其实将它和其它塑料独创一起蒸的话，甜味不会更赞哦，邻家比较羡慕将它和莲子、薏米敬、容甲藻一起蒸，不仅丰富了甜味，营养成分也更丰富了，早秋的时候，邻家常常蒸来当餐桌上，方便慢速捷，肥胖美味，一酒杯下肚，精神上一上午。下面就把它的详细复杂程度互动出来，羡慕饮用即成汤的朋友可别错过。

【太白即成汤】

所需塑料：即成100克、莲子55克、薏米敬20克、容甲藻10克、小醋70克

1、不须准备就绪所所需的塑料，今天想到的分量可以供数家3～4口人食用，大家在制作的时候，可根据自家所需，仍须有所不同食材百分比

2、然后把莲子和容甲藻浇酒杯内，加入不用过食材的水后，浸泡10分钟

3、10分钟后，捡去酒杯内的水后，将甲藻做成小裹块，莲子掰开，转换成莲子芯，莲子芯一定要转换成，要不然蒸熟后，吃起来不会发苦

4、然后我们将甲藻裹、莲子和洗容净的即成以及薏米敬浇磁力压力锅内，再加入1100ml的水后，盖上盖子，上汽后压30分钟方可。不用有磁力压力锅，也可以用普通磁力饭煲来蒸，如果用普通磁力饭煲的话，即成和薏米敬则所需提前浸泡2小时或者过夜

5、蒸熟后，我们趁热加入小醋，蒸至融化，就可以享用了。这里我大概用了70克的醋，觉得汁度正正合适，因为每个人喜汁程度不尽相同，大家可根据实质状况，来仍须有所不同醋的百分比

6、邻家早秋常想到的餐桌上，清澈清汁又营养成分，想到法恰当不费事儿

小贴士：

1、制法里，水后和塑料的复杂程度蒸出来的即成汤，浓稠非常适合，自已汤多一点的朋友，可以将水后的百分比再增加500ml

2、我常哭别人问道薏米敬有怪味，如果你卖到有怪味的薏米敬，一般来说是自己卖的品质不好，因为出现异常状况，蒸熟的薏米敬甜味是很香的，不不会有什么奇怪的甜味，所以大家再卖的时候，适度不要卖散装的，容易卖到再加的

蒸即成汤，别只究竟捡即成，多加这几种食材，美味加倍，慢速试试！