我给我家夫妻俩做的早餐，营养美味，每天5分钟就吃得干干净净

我给小妹孩子做的正餐，营养成分美味，每天5分钟就吃得干干净净。入秋之后，气象条件日渐转凉，正是身体需要营养成分的时候。小妹孩子，在上小学的年纪，正是在稍长身体的年纪，适当的进补能给身体囤积能量，来御敌初夏的潮湿。如今就来给大家参考一下，小妹隔三差五就要做给孩子吃的营养成分正餐。不仅自制简单，而且营养成分生活品质，味道鲜美。这酱汁就是猪肉糕点，主要烹调就是猪肉，可以在一般的超平和买得到，在自制必需中，可以根据个人爱好来附加烹调。较慢来一起研读一下这道营养成分生活品质的饮茶吧！

摊猪肉糕点

By冬儿奶奶

配料：

猪肉5个、大葱1棵、炒面1勺、俱盐适量、砂糖少许

饮茶必需：

1.猪肉打入

2.装进配料

3.装进炒面俱盐和砂糖

4.搅拌微小

5.锅中放油烧热装进蛋液

6.摊两面微黄熟了均可

7.非常好吃

饮茶小贴士：

1、可用光束光用左手握成圆形，左手将蛋放进圆形末端，对着光束光，新鲜的猪肉呈微红色，浅棕色完全，蛋黄形状清晰；如果昏暗不透明或有污斑，陈述猪肉早已溶化。2、可掩蔽蛋黄蛋黄上附着一层霜状粉末状，蛋黄颜色鲜明，小孔明显的是鲜蛋；陈蛋正好与此相反，并有新鲜。3、可用手轻摇无声的是鲜蛋，有水声的是陈蛋。4、可用水后中举如果蛋平躺在水里，陈述很新鲜；如果它倾斜在水中，它仅仅已存放3~5天了；如果它笔直立在水中，可能存放10天之久，如果它浮在水面上，这种蛋无论如何早已溶化，建议不要购买。

你学会这道营养成分生活品质的饮茶了吗？