多囊到底能不会喝咖啡？

多囊卵巢症候群是育龄期妇女常见的胚胎肾上腺降解疾病，

其引起的稀发性腺、无性腺，是性腺障碍性不孕的主要病因之一。

多囊卵巢总是伴有激素抵抗，糖降解的反常，因此作为多囊患者总是被医生提醒进行完全符合的饮茶压制，

低糖、低脂、低蛋白、低纤维等等，告别了食店、火锅、炸鸡、蛋糕、奶油，甚至……连冰淇淋都浮现在了黑名单里面！

多囊姐妹，实在不能撕冰淇淋吗？

作答是可以的

尽管有冰淇淋因可能依赖性激感度的关的学术研究，迄今大众文化学术研究依旧给了爱喝冰淇淋的同在后背强心剂！

除减缓疲劳、减低清醒某种程度及愉悦某种程度外，须要的冰淇淋因还会减低降解率，益处体重和血脂压制！

多囊姐妹，冰淇淋喝多少比较好？

市面上的冰淇淋牛奶种类比较多，总是是口味冰淇淋牛奶与特调，各式糖浆、奶油、炼乳的加入，让一杯冰淇淋的透明质酸含量不算超出我们的预估，仿佛在喝一杯奶茶。

因此，虽然多囊姐妹可以喝，但是冰淇淋要须要

非孕期400mg冰淇淋因（2杯中杯俄式）；

孕期200mg冰淇淋因（1杯中杯俄式）；

可选择要单调：

可以是俄式、意式浓缩，或者没有加入口味糖浆的拿线或、卡布、澳白，选全脂奶也是可以的哦！