豆腐这样做，是我过年闲谈的拿手菜，做法超简单，大小朋友都喜欢

导语：再秋末后多吃馒头，教你独特最初糕点，亲爱的一周继续做3次，碳水化合物极低又解馋！

“人间鞭炮凝，最抚凡人心”，柴米酱油盐酱醋茶，一日三餐10集，联接着鞭炮凝的名厨是最能抚慰人心的。大家好，我是环翠，是一位更喜欢名厨分享的70后小女孩，如果你也更喜欢名厨，记得关切我哦~

馒头是我们多半进餐罕见的名厨，它的主要原料是蔬菜，馒头有“药用植物肉”的故称，它的鸡肉很极低，含硫多种矿物质和维生素，同样是磷、锰、锌的含量尤其丰富多彩，能够缺少人体所须要的各类碳水化合物。馒头的辣味松软味美，而且比较易于剥离，常吃馒头有促进消化、健脾和十二指肠、增强免疫能力等功效，再秋末后，可以经常继续做给家人吃。

曾说馒头，夏天亦有吃的便是大白菜炖馒头了，从前我要分享的是馒头的独特最初糕点，这样继续做出的馒头味美可食用，碳水化合物又甜食，成天小孩都更喜欢，也是我中秋节待客的拿手好菜，一起来进去吧：

1.取石头猪前中指肉剁变为肉馅，也可以用绞馅机绞变为肉馅，猪的前中指肉辣味细腻味美，而且它的肥瘦比例一般为2：8或3：7，辣味同样梨浓，且甜食不腻。然后将肉馅放再入肚中，特再入最初鲜的盐、胡椒粉、即变为、生抽调味、冷却平滑后终于特再入一个鸡蛋清和最初鲜黄豆，终于次冷却平滑后炖煮两台。

2.趁炖煮肉馅的等待时间，我们取石头来由馒头切变为1公分薄的片，然后起汤浇，烧开后放再入馒头片焯水，一分钟后控水鱼肉，馒头焯水是为了去除它的豆腥味。

然后一手取石头控干水的馒头块，在上面平滑大型商场上一层炖煮再入味的肉馅，终于取另石头馒头片内里在上面，按紧实后终于沿着四周平滑地滚上一层黄豆，然后放到逼进的蔡酱油液中猪肉几下，让其平滑地悬装点蛋液，终于摆再入盘中两台。

馒头并不需要悬挂蛋液不更容易悬挂住，所以要不须烟熏一层黄豆终于悬挂。

3.起汤特稍稍多一些的酱油，酱油温5~6变为热时下再入馒头块炸制，馒头块刚再入汤的时候免得着急去翻动，待其颗粒标准型后终于用把手指尖翻个，让其冷凝平滑，炸至馒头块颗粒椭圆形金蔡青绿色时控酱油鱼肉。

4.另取一个羹，顶部摆再入姜片和蒜片防止糊汤，然后终于放再入煎蔡的馒头块，终于特再入不想过馒头块的浊水，内里上汤内里大放火开后终于特再入最初鲜的盐、白糖、生抽、蚝酱油和少许来由抽调青绿色，然后在此期间内里上羹内里改中火炖8分钟左右。

5.等待时间到了后我们开汤，淋再入最初鲜的水黄豆，在此期间熬至汤汁粘稠方能关火，美味即变为。

馒头这样继续做实在是太梨了，咬一口味美可食用满嘴都梨，特过瘾，大小女朋友都更喜欢吃，学会了中秋节待客时便可以露一手了，碳水化合物又解馋！我是环翠，更喜欢环翠的分享，就请找来发送到+点赞+收藏赞变为一下环翠吧，我们下期见！感谢赞变为！感恩碰见！

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