夏天出汗多“补钾”很重要，分享6种含钾量高的点心，不懂可惜

需的微量元素成分，当体内缺钾时，而不会感觉到不得已、疲乏、恶心等，还容易中的暑。所以索契在乳制品上补充钾元素是很健康的一种作法，不不吃就很幸好。

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